为了营造关注心理健康、鼓励情感表达、倡导与自我和解的温暖校园氛围,搭建一座沟通内心世界的艺术桥梁,吉林师范大学博达学院艺术学院于5月20日至6月11日精心策划并成功举办了“涂痕织梦,绘色愈心”主题心理健康活动。
本次活动突破传统形式,创新性地引入“情绪涂鸦”这一自由绘画方式,邀请全院学生在无拘无束的笔触与色彩中释放情感压力倾诉心声,共同完成一幅幅映射心灵图景的集体作品。本次活动形式新颖参与者反响热烈。




参与者可根据当下心情挑选颜料和工具,在画布的任意空白区域进行涂鸦,可以是随性的线条、具象或抽象的色块、图案,参与者沉浸于各自的情绪表达中,营造一种静谧而专注的集体氛围。画布记录了学生群体的情绪流动,直观展示了艺术如何成为情绪的转换器。许多学生反馈,通过涂鸦,他们体验到了另一种情感表达,共创过程中,学生从“独立创作”转向“协作表达”,在讨论色彩搭配、主题融合的过程中增进理解,增强集体归属感。多幅作品体现班级共同记忆,成为班级精神的独特符号。




本次“涂痕织梦,绘色愈心”活动,以艺术为媒介融合“心理治愈”与“创意表达”,既是一堂生动的艺术实践课,也是一次深刻的心灵沟通。活动为学生提供了安全的情绪表达出口,注入了班级温暖力量,播下了关注心理、勇于表达、关爱自我的种子,为学院心理健康工作奠定了斑斓起点。未来,我院将持续探索“艺术+心理”多元形式,让心理健康教育更具温度活力,滋养艺术土壤,助力学生在创作中遇见更阳光的自己。