走进心灵  成就健康（三）

在我国随着生活和工作节奏加快，竞争压力增大，在工作、学习、生活、人际关系和自我意识等方面可能遇到心理失衡现象。为缓解同学们在学习生活等多方面产生的心理问题，旅游与地理科学学院心理健康部在3102教室举办了本学期的第三次心理健康培训活动，与19级和20级心理委员共同探讨和学习心理健康问题。

本次活动主题是“敞开心中一片天，放飞心理健康梦”。为充分发挥本次活动的效果，心理健康部准备了详细的有关心理健康的资料，填补了心理委员在心理知识上的空缺，并再一次强调了心理健康的重要性以及心理委员的工作职责和工作态度。

健康的心理有利于身心的发展，提高学习和工作的效率，维持良好的生活质量。本次活动加大了宣传心理健康的力度，让同学们深入了解了心理咨询的重要意义，提高心理委员的基本素质和实践能力。希望同学们在心理健康部和各班心理委员的带领下扫除心灵上的阴霾，拥有愉快充实的大学生活。