秋风送爽，丹桂飘香，又是一个流金岁月，又是一个收获季节。在2015年10月21日，由学生处-心理咨询室主办，阳光心理协会承办的“团结友善，惜时感恩” 院级大型团训活动暨第二届新生心理素质拓展活动在崔元慧老师的主持下完美落幕。参加本次活动的人员共有483人，其中主营团训师为崔老师，副营团训师是心协的干部们，还有24位工作人员是商英1班的全体同学们，同时还有8位传媒系的学生，不辞辛苦的为大家录制视频拍摄照片，本次活动在老师和协会各个部门的积极筹备以及同学们的热情参与下取得良好效果。

随着一声 “大家好” ，嘹亮而又清脆的声音，打破了操场的喧嚣，团训活动由此拉开帷幕。

首先是“破冰”活动，在这个活动中，考验大家的反应能力。所有的同学围成大圈，这算是一个小热身，让同学们都开始投入活动中。在第一个小活动之后，老师还教会大家一种新的鼓掌方式——爱的鼓励，在这富有节奏的掌声下，能感觉到一种力量在激励着自己，同事在鼓舞着别人。

 第二个活动是豪华人椅，这是一个团队活动，其中的每个人都扮演着至关重要的角色，任何一个人出了问题都会导致这个活动的失败，但是在活动中，同学们由开始的拘束到后来每个人的认真对待，即使可能不认识前边的同学但是还是互相交付信任，在培训者指挥坐下的时候认真努力的完成。在这个充满团队精神的活动中，每一个同学都贡献着自己的力量，体验着大家一起完成一件事情的喜悦，原来成功可以很多人达到共赢。

第三个活动是团队建设，这个活动把大家分成了若干个小组，并在小组内选出队长，队名，口号，队歌。一开始小组内谁也不认识谁，大家开始自我介绍，迈出了交往的第一步，然后大家聚在一起商量队名队歌，在大家的齐心协力下完成了展示海报，最终在同学面前展示了每个小组的风采，赢得了大家的掌声同时也收获了对自己的信心和一份宝贵的回忆。

最后一个活动是解开千千结。所有同学手牵着手在一个圈内自由走动，叫停的时候同学们定格从而形成许多结，同学们要用各种办法解开这个节。在活动中，同学们各出奇招，各献计策，互相配合，这个过程中虽然遇到不少困难但却充满欢笑。正如老师所说这个世界上是不是真的还有解不开的结，只要我们用心、用爱去解，万结可解。

十月的四平天气寒冷，但有同学们的热情火温暖着。在这次活动中，每个同学都有自己的一分收获，在活动中，大家由陌生到熟悉，拘束到自由，结识了不同系别不同专业的朋友，并在需要的时候将自己融入这个集体，互相配合齐心协力，排除困难解决困难。崔老师说“人之所以能是因为相信能”我们相信，在大家的努力之下，常满信心的走完大学四年，我们一定“能”。本次活动让同学们明白了，人与人之间交往的可贵，人与人之间的爱，还有无论个人和集体遇到多大的苦难，只要团结一心，依靠团体的力量，做到不抛弃不放弃就定会成功。聚是一团火，散是满天星，老师的鼓励让我们久久不忘。最后活动在校训“博学致用，达人致远”的回声中完美落幕。

学生处心理咨询室

2015年10月22日