大家好,我叫杨策,是体育学院的一名学生很荣幸参加本次比赛,在这里给大家分享一下我的心得。2024年5月18日我在吉林省健身健美新人赛中,面对300名参赛选手,从预赛到半决赛以及决赛最后荣获吉林省全场第八名的成绩,很荣幸我可以代表学校参加这次比赛,在经历长达三个月的备赛中,我每天都要保持高强度的力量训练,空腹有氧运动,同时饮食也非常的健康。在赛前七天 经历了脱水冲碳,断水的过程。在这个过程中,让我学到了坚持、坚韧。这让我感受到了健体这项运动的魅力,体会到了专业健身健美运动员的不易。
同时也十分庆幸能够找到自己热爱的事情并且一直坚持下来,更加庆幸老师们对我无条件的支持。感恩所有帮助过我、指导过我的老师们,没有你们就没有我追梦路上的那份坚定与从容。你们的支持和鼓励是我前进路上最大的动力。比赛告一段落,有遗憾也有收获,通过这一次备赛不仅学会了很多,还对我的一些精神品质上带来的很大的提升,虽然过程真的很累,但我不到最后一秒坚决不肯放弃!
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