体育学院于2024年10月23日下午15：30在体育馆二楼党员活动室举行第四次教研活动，本次活动的主题为“篮球训练中力量训练与有氧耐力的关系”，由李晨光老师、卢亮老师担任主讲人，体育学院全体教师参与。

在活动中，各位教师针对“篮球训练中力量训练与有氧耐力的关系”这一主题进行了讨论，相互交流研讨二者关键作用，力量训练可增肌肉爆发力，有氧耐力能保比赛活力等。二者紧密相连，有氧耐力助力量训练体力恢复，力量训练可促有氧耐力发展。交流环节大家分享实践经验，此次活动为篮球训练科学开展提供新思路，将有望推动篮球教学与训练质量的提高。