上课玩手机已经成为当代大学生的一种习惯，不管是上什么选修课还是专业课，都能看到有同学低头玩手机。为减少学生对手机的依赖，切实改变部分学生沉迷手机等不良习惯，促进师生间的交流，树立良好的学风，自本学期开始体育学院开展“拒做低头族，抬头望未来”——“无手机课堂”活动。

活动开始之后各班积极响应学校号召，购买手机袋，按时在上课时上交手机，做到上课不玩手机，认真听讲。众所周知，上课玩手机不利于上课的听讲效率，容易错过老师所讲的重点，严重影响了学习，上交手机后，提高了上课的效率，积极参与到老师的教学互动当中，不仅把握了老师所传授的课堂知识，也可以有时间延伸到课堂拓展的方面。

“无手机课堂”可以帮助同学们改正上课玩手机，过分依赖手机的坏习惯。不仅有利于提高自己的平时成绩，让自己在考试前减轻负担；还可以加强同学们自觉自律的意识，规范我院课堂秩序，营造积极向上、勤奋好学的课堂氛围。