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体育学院‖“疫”同训练——室内活动

作者:admin  信息来源: 体育学院办公室 发布日期:2022年3月15日  浏览次数343

当前,疫情防控形势仍然较为严峻,为了保障在校师生的生命安全,学校实行校园封闭管理,开展线上教学和课余活动。体育学院在保证教育教学秩序和质量的同时,利用课余时间,组织全体同学“花式抗疫”,开展丰富多彩的课余活动,帮助同学们疏解压力,缓解焦虑。

正是在这样的特殊环境下,体育学院学子们依旧在校园内,过得“风生水起”,一起来看看吧。

有在食堂对墙打羽毛球的,羽毛球运动老少皆宜,既可以自娱自乐,又能锻炼身体增强体质。在羽毛球运动中,我们要熟练掌握和运用各种技术,身体肌肉、关节都在跟着运动,有氧代谢和无氧代谢的能力得到提高,从而达到增强体质,强化心肺的作用。

有在寝室桌子上打乒乓球的,乒乓球属于有氧运动,有利于身心愉悦保持心情舒畅 同时也提高了同学们的记忆力。

抗击疫情 众志成城

我们体育学院的同学们都在用自己的行动证明着,封校上网课封不住自律的人,我们要战疫情,强体魄,发挥出体育学院特有的优势。我们相信再寒冷的冬天也会过去,再迟到的春天也会到来!

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