2023年吉林省大学生健身健美锦标赛由吉林省教育厅主办、吉林省健身健美协会承办的“2023年第三届吉林省大学生健美健身锦标赛”在5月20日正式开赛。我院杨策同学参加了本次活动并取得了优异的成绩，下面让我们来欣赏一下他的风范吧！
赛场上选手们将肌肉的美感展现的淋漓尽致，前展肱二头肌、侧展胸部、后展双二头肌，这是肌肉线条最极致的雕琢，他们以饱满的肌肉和优美的线条，展现出男性的阳刚之美，赢得全场的欢呼与掌声！通过朝气蓬勃的精神风貌和健康向上的健身健美比赛，充分表现了选手们的体育精神。
大家好，我叫杨策，是体育学院大二的一名学生，很荣幸参加本次比赛，在这里给大家分享一下我的心得。
2023年5月20日我在吉林省健身健美锦标赛健体c组中，荣获全场第八名，很荣幸可以参加这次比赛也非常感谢老师们的认可，让我可以代表学院参加这次比赛，在经历一个半月的备赛中，我每天都要保持高强度的力量训练，空腹有氧运动，同时饮食也非常的健康。
在这个过程中，让我学到了坚持、坚韧。这是我第一次参加比赛，我学到了很多知识，三十六小时的断水，好几天的断盐低碳就是为了脱水去汗蒸，这让我感受到了健体这项运动的魅力，体会到了专业健身健美运动员的不易，这也非常让我期待下次比赛，其实这段时间最大的感触就是健身真的是个公平的事情，只要选对方法，坚持努力，成功需要的就是在你快要放弃的时候，那一句“再来”努力终究会得到回报！
“日月不肯迟，四时相催破”在这个属于奋斗者的年代，人人都有追梦的权利，人人也都是梦想的铸造者。青春正当时，愈加生机勃勃，焕发着新的青春活力，扬帆远航；我们的新时代大学生，青春正当时，远大的理想，不负韶华，让健美青春担起光荣的青春使命；我们的健身健美事业，青春正当时，突破疫情的阴霾，迎来了一个新的发展春天，生机盎然，青春勃发，前程似锦！
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