清爽夏日，佳期如许，奔跑的脚步永不停歇。2023长春马拉松赛以“激情长马，魅力春城”为主题，开展比赛活动。2023年5月21日，体育学院22级体育教育专业李伏强同学和赵鹤壹同学，参加了此次活动并取得了优异成绩。

大家好，我叫李伏强，是体育学院大一的一名学生，很荣幸参加本次比赛，在这里给大家分享一下我的心得。

在2023年5月21日，我参加了2023长春马拉松赛，在男子半程组9000名选手中，以1小时23分50秒的成绩，获得第59名，成功达标大众精英级等级。

本次长春马拉松赛事规模三万人，有来自肯尼亚和埃塞俄比亚外籍等的选手，来自国际国内的52名高水平运动员。伴随着枪声响起，来自全国各地的三万名选手陆续出发，在沿途跑友的互相鼓励、志愿者的热情服务、裁判员的悉心指引、人民警察的保驾护航、医护跑者的安全保障以及沿途观众热情的呐喊助威，都鼓舞着我们为了那从未放弃的梦想一直坚持前行！

在冲过21公里终点的那一刻，看着自己的成绩1小时23分50秒我忘却了一路走来的艰辛与艰难，忘却了所有的烦恼，心中最大的感悟就是：我做到了！我成功了！

跑步不仅仅是为了成绩，更多的是为了无价的健康，希望大家可以跑起来，动起来！奔跑，呼吸在相伴，心跳在追随。

尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好！我叫赵鹤壹，是体育学院大一的一名学生，很荣幸参加本次比赛，在这里给大家分享一下我的心得。

5月21日，在这样一个春暖花开万物复苏的日子里，2023年长春国际马拉松拉开了帷幕。作为新时代的体育人，我报名了此次国际赛事的半程马拉松项目，意在锻炼与挑战自我。但是这毕竟是我第一次挑战21公里的马拉松，心里难免有些激动与忐忑，这一路上我也遇到了一些困难，比如说抽筋，拉伤以及体力透支，但是我依旧咬着牙坚持了下来。等我跑到终点看见那块完赛奖牌时，我就知道了我的努力没有白费，付出总会有回报。

同样，只要我们坚持不懈去做一件事，将一步步地靠近目标。离目标越近，我们流的汗水越多，到达目的地是没有捷径的，认准了目标并且付出努力，我们将会成功的，谢谢大家！

万卷江山,勇者书写；鹰击长空,鱼翔浅底。他们在比赛中挥酒着属于青春的汗水,在人生的舞台挥斥方裘。心中燃烧着梦想,将自己凝聚成旭日,在运动赛场上冉冉东升。马拉松的意义不在于奔跑，更重要的是一种精神。在本次活动中，他们深刻感受到了跑者们超越极限的勇气，永不放弃的坚定和超越自我的信心。

马拉松比赛，一直是人类突破自我的挑战，体现着人类战胜自我的信念。此次比赛李伏强同学和赵鹤壹同学将自己心中的热情与马拉松运动相融合，展现了独特的奋斗精神，彰显了体育学院蓬勃的精神面貌和坚毅的优良品质。